Mashiba195

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足元の感覚から整えるフットケアの考え方

フットケアを日常動作の延長として捉えるフットケアというと、時間を取って行う特別な行為や、何か問題が起きたときの対処として意識されやすい。しかし足は、立つ、歩く、体重を支えるといった動作を一日中担っており、ケアの影響は日常動作の中で積み重なっ...
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指先の変化に振り回されないネイルケアの考え方

ネイルケアを「管理」ではなく「付き合い方」として捉えるネイルケアという言葉には、整え続けなければならない、管理し続けるものという響きが含まれがちだ。しかし、日々の生活に寄り添わせるなら、管理よりも「付き合い方」として捉えるほうが無理がない。...
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爪先の違和感から整えるネイルケアの考え方

ネイルケアを「結果」ではなく「過程」で捉えるネイルケアという言葉から、整った見た目や完成形を思い浮かべる人は多い。しかし、指先の心地よさを長く保つという視点に立つと、重要なのは結果よりも、そこに至るまでの過程になる。どんな状態を目指すかより...
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指先の心地よさから考えるネイルケアの整え方

ネイルケアを生活の動きの中で捉え直すネイルケアは、机に向かって集中して行うものという印象を持たれやすいが、実際には生活の動きの中でこそ影響を受け続けている。物を持つ、触れる、支える、指先で操作する。そうした一連の動きが積み重なり、爪の状態や...
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爪と暮らす感覚を整えるネイルケア

ネイルケアを日常の所作として見直すネイルケアというと、時間を取って丁寧に行う特別な行為を思い浮かべがちだが、実際には指先との付き合いは日常の所作の中に溶け込んでいる。物をつかむ、触れる、支える。そうした何気ない動作の積み重ねが、爪の状態や印...
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指先に余白をつくるネイルケアの考え方

ネイルケアを「整える習慣」として捉えるネイルケアというと、見た目を整えるための工程や、特別な時間に行うものという印象を持たれがちだ。しかし、日常の中で爪とどう向き合っているかを考えると、もっと静かで継続的な「整える習慣」として捉えるほうがし...
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髪に振り回されないヘアケアの組み立て方

ヘアケアを「毎日の扱い方」から考えるヘアケアというと、使うアイテムや手順に意識が向きやすい。しかし、髪の印象を左右しているのは、製品そのものよりも日々の扱い方であることが多い。洗う、乾かす、触れる。これらの行為は一見単純だが、積み重なること...
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髪を急がせないヘアケアの整え方

ヘアケアを「日常の流れ」として捉えるヘアケアという言葉には、どうしても「特別に時間を取って行うもの」という印象がつきまといやすい。しかし実際には、髪との付き合いは一日のあちこちに散らばっている。洗う時間だけで完結するのではなく、朝の準備、外...
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髪の調子に振り回されないヘアケアの視点

ヘアケアを「整える習慣」として考えるヘアケアは、理想の仕上がりを追い求める行為として捉えられがちだが、視点を変えると「整える習慣」として位置づけることができる。日々の生活の中で大きく崩れない状態を保つことは、派手さはなくても扱いやすさを支え...
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髪に無理をさせないヘアケアの考え方

ヘアケアを結果ではなく過程で捉えるヘアケアは「どう変わったか」という結果で評価されやすいが、髪は短期間で明確な答えを返す存在ではない。手触りやまとまりの印象は、その日の環境や過ごし方にも左右される。結果だけを追いかけると判断は揺れやすくなり...