2025-12

休んでも抜けない倦怠感の正体！情報オーバーロードが脳に与える炎症ダメージ週末にたっぷりと睡眠をとったはずなのに、月曜日の朝から体が鉛のように重い。あるいは、デスクに向かっても霧がかかったように思考がまとまらず、簡単な判断にさえ時間がかかって...