2025-08

ブログ

足元の感覚から整えるフットケアの考え方

フットケアを日常動作の延長として捉えるフットケアというと、時間を取って行う特別な行為や、何か問題が起きたときの対処として意識されやすい。しかし足は、立つ、歩く、体重を支えるといった動作を一日中担っており、ケアの影響は日常動作の中で積み重なっ...
ブログ

指先の変化に振り回されないネイルケアの考え方

ネイルケアを「管理」ではなく「付き合い方」として捉えるネイルケアという言葉には、整え続けなければならない、管理し続けるものという響きが含まれがちだ。しかし、日々の生活に寄り添わせるなら、管理よりも「付き合い方」として捉えるほうが無理がない。...
ブログ

爪先の違和感から整えるネイルケアの考え方

ネイルケアを「結果」ではなく「過程」で捉えるネイルケアという言葉から、整った見た目や完成形を思い浮かべる人は多い。しかし、指先の心地よさを長く保つという視点に立つと、重要なのは結果よりも、そこに至るまでの過程になる。どんな状態を目指すかより...
ブログ

指先の心地よさから考えるネイルケアの整え方

ネイルケアを生活の動きの中で捉え直すネイルケアは、机に向かって集中して行うものという印象を持たれやすいが、実際には生活の動きの中でこそ影響を受け続けている。物を持つ、触れる、支える、指先で操作する。そうした一連の動きが積み重なり、爪の状態や...